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大家好，linda来为大家解答以上的问题。前期怀孕吃什么比较好，怀孕前期吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、孕前阶段，建议孕妇吃自己喜欢的食物，避免偏食，营养均衡。

2、有妊娠反应的孕妇尽量吃干粮，减少汤的摄入，少食多餐，避免太辣的食物，多尝试淀粉类食物，如饼干、馒头等。

3、很多妊娠早期的孕妇会出现妊娠反应，如晨吐、恶心、反酸、嗜睡、乏力等，主要与体内激素水平的变化有关。

4、大多数情况下，怀孕第三个月症状会明显减轻或改善。

5、虽然胎儿在妊娠早期生长迅速，但由于胚胎体积较小，需要摄入的能量较少。

6、孕妇只需要吃自己喜欢的食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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